Welkom op de website van Stichting “Buteyko Lucht Op!” in Wageningen. Als je op deze site terecht bent gekomen, heb je waarschijnlijk gezondheidsklachten zoals benauwdheid of vermoeidheid. We leggen je graag uit wat wij je te bieden hebben om je gezondheid te verbeteren!

Wat is “Buteyko”?

“Buteyko” is een natuurlijke behandelwijze van lichamelijke klachten. Veel aandoeningen ontstaan door verkeerde ademhaling of worden daardoor verergerd. Met de Buteykomethode leer je een andere wijze van ademhalen aan, waardoor je ervaart dat je klachten afnemen en je minder medicijnen hoeft te gebruiken.

Waarom Buteyko?

Medicijnen brengen vaak geen genezing van een ziekte. Ze geven verlichting van je klachten, maar nemen de oorzaak niet weg. Veel ziekten worden (mede) veroorzaakt door een verkeerde ademhaling. Met Buteyko pak je de oorzaak van je klachten aan. Buteyko is een effectieve behandelmethode die inmiddels in veel landen wordt toegepast.

Wanneer helpt Buteyko?

Buteyko is een effectieve behandelwijze bij aandoeningen als astma, allergieën, vermoeidheidsklachten en nog veel meer, waarbij sprake is van teveel in- en uitademen, misschien zonder dat je dit zelf merkt.

Werkt Buteyko ook voor mij?

Je kunt thuis vaststellen of de Buteyko-methode voor jou kan werken door het doen van een eenvoudige test.